Vamos sorrir?

O dicionário define o ato de rir como ter um ar agradável, alegre, sorrir, mostrar afabilidade, achar graça, desfrutar. Tudo coisas boas, não é? Rimos para estreitar laços, criar intimidade, seduzir, mostrar que somos inteligentes e, principalmente, para nos sentirmos mais leves e felizes. O sorriso tem uma função primordial: expressar emoção e criar elos entre as pessoas.O ato de rir é visto como agente de cura da solidão e dos males da alma, que ajuda a viver, amar e aceitar as transformações que vão aparecendo com o tempo. Será que rir faz mesmo bem à saúde? Após uma gargalhada a respiração torna-se mais profunda o que contribui para uma redução da tensão arterial, uma melhor oxigenação do sangue e aporte de nutrientes ao organismo. Funciona como um poderoso anti-idade. A atividade desencadeada pelo riso coloca ambos os hemisférios cerebrais em ação. Isto liberta a mente da tensão e stress psicológico e torna-a mais desperta para o que a rodeia, assim como para reter informação. A risada relaxa o corpo e a mente. Quando uma pessoa ri, o organismo libera endorfina, uma hormona que promove uma sensação de bem-estar geral.Para desfrutar de todos esses benefícios, o sorriso também precisa ser saudável. Muitas pessoas têm vergonha dos seus dentes e tendem a não sorrir para esconder um constrangimento. Uma boca sem dentes ou com dentes tortos, por exemplo, pode provocar esse tipo de reação. Para se esquivar, a pessoa evita sorrir, e isso é uma forma de autorrepressão. É preciso proporcionar a essas pessoas tratamentos para ajudá-las.Há muitos casos de melhora na vida social, na autoestima e até na vida profissional depois de uma reabilitação oral bem conseguida. Tudo porque a qualidade do sorriso afeta a imagem que projetamos nos outros, tendo uma relação direta com a nossa credibilidade.É preciso estar feliz para sorrir. A reabilitação oral não garantirá essa felicidade, mas ajuda muito para que o sorriso de uma pessoa apareça. Quem procura reabilitar a sua boca já está, de certa forma, disposto a ter mais satisfação consigo mesmo, e isso é sinal de um estado psicológico saudável. O sorriso é contagiante. O ser humano tem mania de espelhar as expressões que vê. Portanto, quanto mais sorrimos mais obtemos resultados positivos das outras pessoas. O sorriso tem o poder de influenciar diretamente as atitudes das pessoas que nos rodeiam.A pessoa que não sorri não mostra que deseja uma proximidade, que está disponível para conversar, para se relacionar com os outros. É preciso saber usar o seu sorriso com autenticidade, saber ler o sorriso dos outros, sentir desejo de sorrir, aprender a sorrir. Para concluir, uma dica para quem pretende rir mais: conviva com pessoas que sorriem bastante, a tendência é passar a sorrir.A especialidade de medicina dentária, tantas vezes associada ao medo e à dor, trata dentes, é verdade, mas trata sobretudo pessoas. Pessoas que serão tanto mais felizes quanto mais tiverem capacidade de sorrir. É a paixão pela carreira escolhida e para a qual se trabalha e vive. Nair CabralMédica dentista  clinicadosanjos@hotmail.com