Volte atrás
Anuncie
Assine
Login
Depois de ter criado há três anos um Centro de Yoga em Leiria, o caldense Pedro Capinha decidiu fazer o mesmo nas Caldas da Rainha.
Foi inaugurado no passado domingo, 23 de Outubro, o novo “Centro do Yoga, Associação – Áshrama Caldas da Rainha”, na rua Almirante Cândido dos Reis, nº 83, 2º esquerdo (por cima da pastelaria Venézia).
Há 10 anos que Pedro Capinha dá aulas de yoga na região das Caldas. Era delegado sindical a tempo inteiro do Sindicato Nacional dos Trabalhadores dos Correios e Telecomunicações (SNTCT), mas há três anos optou por dedicar-se apenas ao ensino do yoga e abriu o seu primeiro centro em Leiria.
Como a experiência foi positiva, e como tinha antigos alunos nas Caldas, decidiu criar também nesta cidade um espaço para dar aulas. “Queremos assim dignificar o yoga porque noutros locais perdia um bocado a sua componente filosófica que nós queremos preservar e passava apenas a ser uma actividade de ginásio”, adiantou. Por isso, alugaram as instalações que servem exclusivamente para praticar yoga.
O centro faz parte da Confederação Portuguesa do Yoga e para a sua gestão foi constituída uma associação, presidida por Pedro Capinha. “Somos totalmente autónomos, mas temos uma escola por detrás que é a confederação”, explicou.
Na cerimónia de inauguração esteve presente o responsável máximo da Confederação Portuguesa do Yoga, o mestre Jorge Veiga e Castro. Participaram também alunos de um curso intensivo que tinha sido levado a cabo em Leiria nesse fim-de-semana.
Pedro Capinha referiu que a filosofia do yoga é cada vez mais necessária para o bem-estar do ser humano “através de técnicas milenares e, a maior parte delas, muito simples”.
O professor salienta que o yoga contribui para as pessoas se manterem saudáveis e felizes “mesmo numa altura conturbada como a que estamos a atravessar”. Na sua opinião, faz todo o sentido avançar com este projecto nas Caldas quando se precisa de dar esperança às pessoas “que precisam de olharem mais para o que são e menos para o que têm”. Quando há expectativas de que se pode perder materialmente, “precisamos de lembrar que nós valemos do que somos como pessoas”.
Pedro Capinha pratica yoga desde 1993 e acha que ao longo dos anos mudou para melhor a forma de estar na vida. “Quis aprender sempre mais e desde 2001 que estou num trabalho contínuo de formação, que não pára”, contou. Começou por fazer formação para instrutor e depois de professor de yoga, mas todas as semanas tem aulas em Lisboa pois “para poder transmitir tenho que continuar a aprender e a evoluir”.
Quem quiser ter aulas de yoga neste centro tem que ser sócio da associação e a quotização será paga de acordo com o número de aulas que os alunos assistirem. Os preços começam nos 20 euros mensais para crianças e numa média de 30 euros para adultos.
O responsável não quis dizer qual o montante do investimento para abrir este centro.
O Áshrama Caldas da Rainha funciona de segunda-feira a sábado, com aulas de manhã às 11h00, 12h00 e 13h00, e depois a partir das 17h30, de hora a hora, até às 21h00. No total são quatro instrutores e professores: Pedro Capinha, Susana Henriques, Catarina Henriques e Ricardo Costa.
