Family Coaching é apresentado amanhã no Centro de Artes

Vai ser lançado amanhã, 5 de Março, pelas 15h00, no Espaço Concas, no Centro de Artes, o livro Family Coaching, numa iniciativa conjunta do projecto Olha-te e da Livraria 107, com o apoio do Centro de Artes das Caldas da Rainha.
A obra pretende ajudar todos os que pretendem tornar-se melhores no seu cada vez mais exigente papel de pais e mães. Este projecto, além do livro incluiu a realização de workshops e trocas nas redes sociais, tendo no total o coaching parental chegado a 800 pais.
O  médico Mário Cordeiro refere no prefácio deste livro que “por vezes há a necessidade de arranjar um bom treinador – um coach –, que não joga por nós nem se mete nas relações interpessoais, mas puxa por nós porque acredita que somos capazes de ir até aos limites… ou até para lá deles. Um treinador da família que, perante os desafios e os objectivos comuns, agarra em nós e nos faz transcender”.
A obra dá sugestões sobre gestão do stress do dia-a-dia e de como equilibrar a vida profissional com a vida familiar. São estes alguns dos objectivos que se pode alcançar com os 36 desafios práticos e que são propostos neste livro.
As entradas são livres.

N.N.